Nutrición deportiva

Nutrición sana, sin toxinas y energética para deportistas


Mens Sana in Corpore Sano.

 

La dieta del deportista se asocia a la ingesta de gran cantidad de calorías y refuerzos minerales. Si bien es cierto que es necesario un aporte extra de energía y de material generador de tejidos, hay que saber de dónde obtenerlos para que a la vez, estemos dándole al cuerpo el resto de nutrientes que necesita para alcanzar su mejor estado de salud y bienestar.

Tenemos que saber de dónde obtener esos nutrientes para que las fuentes de origen sean naturales, saludables y que no causen efectos secundarios a medio y largo plazo en nuestro cuerpo.

Esta área de especialización tiene por objeto planificar la dieta del deportista o de aquellas personas que practican un deporte intenso de forma habitual y no quieren renunciar a su salud.

 
 
 
Áreas de trabajo en Nutrición Deportiva
 
  • Orientación hacia una nutrición deportiva sana, natural, energética y sin toxinas.
  • Nutrición deportiva vegana y vegetariana.